Néhány hónapja indítottam egy sorozatot, hogy ötleteket adjak, segítsek a halogatás leküzdésében azoknak, akiknek - hozzám hasonlóan - problémájuk van azzal, hogy a megfelelő időben nekikezdjenek egy számukra fontos feladat, vagy terv … [Tovább olvasom...]

Ha elhatároztad magad, hogy szakítasz a halogatással - vagy legalábbis egy halogatott tervedet elkezded megvalósítani - a múlt héten javasolt cselekvési terv elkészítése előtt ajánlok néhány motiváló gyakorlatot. Tegyél rendet az asztalodon! … [Tovább olvasom...]

A halogatás rossz szokására nagyon sokan panaszkodnak, időnként jó okunk is van rá, gyakran így szerzünk magunknak egy kis pihenőt. Ha elolvastad a korábban ebben témában közölt írásaimat, megismerted a halogatás leggyakoribb okait és remélhetőleg … [Tovább olvasom...]

A kalapok erős és semleges jelképek, meghatározott típusú gondolkodásra szólítanak fel: „Ez remek fekete kalapos gondolat, most tegyük fel a sárga kalapot.” „Lássuk, mi van a piros kalapod alatt!” „Mit is mondanál erről fehér kalapban?” Az … [Tovább olvasom...]

Ha sokat dolgozol, előfordulhat, hogy unalmat, vagy fáradtságot érzel, és ahelyett, hogy befejeznéd a feladatot, vagy belekezdenél egy újba, halogatsz. Ilyenkor tarts szünetet, kapcsolódj ki! Olyan ponton iktasd be a szünetet, hogy visszatérve a … [Tovább olvasom...]