Áll a felirat az ókori Görögországban, Delfhoi jósdájának falán. Vagyis az önismeret vágya és fontossága nem modernkori találmány, hanem valószínűleg öntudatra ébredése óta foglalkoztatja az emberiséget, önmaga minél mélyebb megismerése. Persze saját magunk megismerése mellett megjelenik annak a vágya is, hogy megértsük a másik ember – főleg az életünkben fontos szerepet játszók – jellemzőit, miénktől […]

Amikor egy újévet kezdünk, mérleget készítünk, értékeljük az előző évünket és megfogalmazzuk az előttünk álló időszakra vonatkozó új, vagy átfogalmazzuk az előző évről áthúzódó, régi céljainkat. Ezek között olyanok is előfordulhatnak, amelyeket már évek óta cipelünk magunkkal, mert valahogy nem sikerül megvalósítani őket. Gyakran a nem megfelelő fókuszálás, vagy a fókusz hiánya miatt kerülünk ilyen […]

Tudod, hogy Te is birtoklod a világmindenség legcsodálatosabb szerkezetét, ami nem más, mint az emberi agy? Félelmetes belegondolni, hogy agyunk jelenlegi felépítése sokmillió éves fejlődés eredménye. Hogyan függ össze az agyműködésünk és a magabiztosságunk, ami a karizmatikus kisugárzás alapja? Szolgád, vagy urad-e az ész? Agyunk, életünk minden pillanatában teszi a dolgát és olyan funkciókat lát […]

A szülőknek szóló programokon, gyakran nagy megdöbbenést keltek azzal, amikor arra kérem őket, ne javítsák ki a gyerekeiket, amikor azt mondják valamire, hogy akarom. A legtöbb szülő ezekben a helyzetekben korrigál: Nem akarod, hanem szeretnéd. Sőt olyan választ is hallottam már erre, hogy: Akarni a WC-n kell. Mi a baj az akarom szóval és miért […]

Agyunk úgy működik, hogy a velünk történt eseményekből később arra emlékszünk vissza, ami erős érzelmeket váltott ki belőlünk, illetve a történés (utazás, párkapcsolat, munkahely váltás) végén megélt érzésekre – legyen az pozitív, vagy negatív – ezt nevezzük csúcsérték – végsőérték hatásnak. Vagyis az emlékező énünk becsapja a tapasztaló énünket, amelyik gyakran a köztes időintervallumokban is […]