Előfordul veled, hogy a legjobb szándékod ellenére félreértenek, és meglep a másik reakciója? a békesség kedvéért inkább engedsz, pedig te valami mást szeretnél? eléred ugyan, amit akarsz, de elromlik a hangulat, vagy neheztelnek rád? inkább … [Tovább olvasom...]
Kedvenc játszmáink – önismereti program
„Velem sincs minden rendben, veled sincs minden rendben, és ez így van rendben.” Watzlavick Eric Berne a 60-as években vezette be az emberi játszma fogalmát, ami azóta a mindennapjaink gyakran használt kifejezésévé vált, de az önsorsrontó és … [Tovább olvasom...]
A jobbik részünk – az érzelmi intelligencia fejlesztése
Hogy miért fontos a reális önértékelés, a saját érdekeink képviselete, a stresszes helyzetek és az indulatok kezelése, a jó a problémamegoldó képesség, a változásokhoz való rugalmas alkalmazkodás, a kitartás, a jó emberismeret, a konfliktus kezelési … [Tovább olvasom...]
Hogyan érhetsz el? – a kiegyensúlyozott családi kapcsolatokért
Tudtad, hogy a kommunikációnkat a szüleinktől kapott minta határozza meg, így ha tőlük nem sajátítottuk el az eredményes, együttműködésen alapuló kommunikációs eszközöket, akkor valószínűleg ezt az elégtelen mintát adjuk tovább a gyerekeinknek … [Tovább olvasom...]
Szervezeten belüli kommunikáció és konfliktuskezelés
Érdekel hogyan tudod csökkenteni a félreértések számát és hatékonyabban kommunikálni a kollégáiddal? mi motiválhat másokat és mi az együttműködés kulcsa a körülötted lévőkkel? hányféle viselkedést mutatunk stressz esetén és hogyan lehet … [Tovább olvasom...]